Imaginé par l’établissement public de santé mentale de Lille en co-construction avec les usagers, Esper-LM (pour « Espoir soutien plaidoyer empowerment responsabilité personnelle ») est un outil qui a pour objectif de favoriser le rétablissement de la santé mentale. Disponible sur tout type de smartphone, cette application est destinée aux usagers souffrant de troubles psychiques. Le but : les aider à bâtir un plan de crise – qui permet d’éviter les épisodes aigus en repérant à l’avance les signes déclencheurs ou à défaut d’y faire face –, et un plan de rétablissement – en définissant trois objectifs prioritaires pour apprendre à vivre avec sa maladie. A chaque connexion, le bénéficiaire, accueilli par une citation, est invité à donner des renseignements sur son quotidien : qualité de son sommeil, humeur… L’application contient également des ressources utiles, à la fois nationales et locales.
L’intérêt est d’abord de restaurer le pouvoir d’agir des personnes concernées, qui peuvent construire leur propre définition de leur rétablissement personnel. Mais le passage au numérique favorise également le partage d’inform
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